「 効果 」 一覧

風邪の予防に効果的?ヨーグルト&オリゴ糖、はちみつを始めてみました。今更ですが…

令和元年、今年ももう11月です。 早いですよねぇ。 そろそろ寒くなってまいりまして、いよいよ風邪やインフルエンザに気をつけなければいけない季節になってまいりました。 なんてのんびり言ってますが&#82 …

風邪?!喉が痛くて体がだるい!鶏モモ、しめじ、生姜を入れた蕎麦でノドの痛みと風邪対策!

昨日、朝起きたらとてつもなく喉が痛くてとてつもなく体がだるかったんです。 そう、何日か前から若干体調不良で風邪っぽかったのですが、一昨日の夜出かけて声をたくさん出したのが喉にとどめを刺してしまったみた …

お腹周りの脂肪を落としてダイエット。結局はウォーキングが1番効果的?

お腹周りの脂肪のダイエットって本当に難しいですよね。 内心気になりながらもついつい放置してきたこのお腹。 気づけばでっぷりブヨブヨ脂肪たっぷりのお腹周りに成長しました(^_^;) 最近、5歳の長男が近 …

花粉症にじゃばら?効果があるの?東MAX(アズマックス)がニッポン放送ラジオビバリーヒルズで紹介してた

花粉症にじゃばら?って効果があるのでしょうか? 今日ニッポン放送のラジオビバリーヒルズで東MAX(アズマックス)紹介していたんです。 ちょろっとしか聴けなかったのですが、もうずいぶん前から毎年毎年ひど …

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ダイエットの味方!脂肪燃焼?サプリの効果的な使い方って?

忙しい毎日を過ごしている間に、ふと気づけば鏡に映った姿はブヨブヨお腹と二重アゴ。いつの間にやらしっかり脂肪をため込んだ貫禄たっぷりボディになっていませんか? ダイエットしようにも、接待や合コンなどでお …

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今、ウォーキングを30分してきたけど効果はあるのかね?

こんな深夜にウォーキングに行ってきました。 たったの30分。 これってどのくらい効果あるんだろ? 土日は奥さんが仕事のため毎度子守の主夫業。 奥さんが仕事から帰ってきて、家族で夕飯食べて、子供たちをお …

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